道禅医学主要传承道家文化,特别是南派道家文化。道家文化注重性命双修,就是身心全面修炼。除了修心,也强调修身,身心健康并重。所以较高准则是《道德经》的“虚其心,实其腹;弱其志,强其骨”与《黄帝内经》的“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。
道家文化主要偏于天道文化,而略于人道文化。人道以孔子为代表,讲仁爱。天道以老子为代表,“天地不仁,以万物为刍狗。”“天道无亲,恒与善人。”“天之道,隥有余而益不足。人之道则不然,隥不足以奉有余。”
南派道家从实际情况出发,一般五十岁以前行人道为主,完成孝道之后,便进入天道修行状态。由于五十岁开始一般人的身体已经开始走下坡路,所以南派道家在刚开始的时候比较注重身体的保养,也有很多高级方法。本门站桩是较基本的修身方法之一,起步就是气沉丹田。
道家认为人体一太较,将人体从上至下分为八个区间,元神(性)幼居于苜,所以小儿元神活跃,能见到成人见不到的一些现象。每八年下沉一区间,六十四岁降至海底,很容易逸出体外,所以老年人也容易看到一些神秘现象。南派入门讲究意守海底穴,把火炉设于此,不仅修命,也同时固神。但年龄没有**过五十六岁者,不意守于此,本门主修先天,一般情况下不动意念。